У межах проєкту Наталія Матейчук реалізуватиме пілотний проєкт «Мистецтво психологічного відновлення», спрямований на допомогу учасникам у розумінні важливості психологічного здоров'я та набутті навичок самодопомоги.

Основні завдання:

1. Поглиблення знань про психологічне здоров'я та відновлення.

3. Оволодіння методами та техніками відновлення.

3. Розвиток навичок підтримки інших у процесі відновлення.

4. Створення умов для обміну досвідом та спілкування.

Цільова аудиторія:

Студенти, активна молодь, працівники закладів освіти та культури, а також активні громадяни.

Теми семінарів та тренінгів:

1. Лекція «Психологічна стійкість в умовах невизначеності».

2. Тренінг «Твоя "киснева маска": практики для відновлення ресурсності».

3. Тренінг «Арт-терапія як метод психологічного відновлення».

Очікувані результати:

Учасники отримають:

• Підвищення рівня психологічної грамотності.

• Оволодіння практичними навичками самодопомоги.

• Зміцнення психологічного здоров'я.

• Розвиток навичок підтримки інших.

• Формування спільноти для взаємодопомоги та підтримки.

Слідкуйте за оновленнями та результатами проєкту.