
- пʼятниця, 9 травня 2025 р.
Всеукраїнський проєкт підтримки ментального здоровʼя: Ти як? -
пропонує обрати для кожного з нас підтримуючі сенси🫶🏻
👆Ми обрали сенс:
«Коли навколо все змінюється, цінності стають віссю, за яку можна триматись»
Це дуже глибока і водночас ніжна думка - цінності, які зцілюють.
Вони можуть стати нашими внутрішніми опорами у складні моменти, допомогти пережити втрати, зраджені очікування, біль і невизначеність.
Є цінності і, які мають потужний зцілювальний потенціал.
На нашу думку - це:
✅Любов - не тільки романтична, а глибока приймаюча любов до себе, до ближнього, до світу. Вона відкриває серце і допомагає відпускати біль.
✅Співчуття - здатність бачити чужий біль і бути з ним, не відвертаючись. Це цінність, яка лікує і того, хто її проявляє, і того, хто її отримує.
✅Прийняття - визнання того, що не все в житті можна змінити. Прийняття себе, інших, своїх обмежень і життєвих обставин звільняє внутрішній простір для миру.
✅Надія - як цінність, що тримає на плаву навіть тоді, коли здається, що сил більше нема. Віра у можливість змін.
✅Вдячність - здатність бачити світло навіть у темряві. Вона повертає до життя і глибоко укорінює в теперішньому.
✅Справжність (автентичність) - коли людина дозволяє собі бути собою, без масок. Це зцілює внутрішній конфлікт і зменшує напругу.
✅Віра / Духовність - для багатьох це джерело сили, сенсу та зцілення.
А які цінності зцілюють вас?